文／吳欣芳
在近期歐美社會，一種創新職業「退休教練」（Retirement coach）正逐漸興起。這些教練專為即將退休的人提供財務、健康與生活的建議。然而，甫從政府機關退休的48歲謝守悅（化名），並不特別尋求退休生活的相關建議，因為她年過七旬的父母，退休後活躍於社區服務和志工參與，早已為她展示活力充沛的人生下半場樣貌。
謝守悅說：「當時我決定提前退休，同事和主管都覺得可惜，但我的父母卻相當支持。他們的生活樣貌啟發了我，讓我相信，即使離開職場，生活同樣能充滿意義。」因此，2022年底退休後，她跟隨父母的腳步擔任志工，協助視障朋友運動，同時也藉由閱讀和探索身心靈領域過程中，尋找其他實現自我價值的可能性。
對謝守悅而言，退休並不意味著結束，更像是一種開展無限可能的契機。在過去職業生涯中，是一位負責踏實、兢兢業業的中高階主管，多數時間都投入工作。因此，當步入退休階段時，她開始思考：「我一直以來個性都相當內向，加上工作性質的影響，需要嚴肅對待工作和周遭人事物。或許退休後，我能重新找回那個隱藏在我內心深處的小孩。」
一次偶然的機會，讓謝守悅發現「基督教芥菜種會」和「「PlayMe玩偶的家」，將在台北市萬華區龍山文創基地，舉辦「樂齡玩聚站」特展，該展覽回應芥菜種會「50+熟齡培力計畫」的目標，正在尋找中高齡的展場主理人，負責展場導覽、工作人員訓練，並和參觀的長者一同享受玩具帶來的樂趣。
謝守悅笑著說：「在所有可以喚醒內在小孩的事物中，有什麼能比玩具更能激發幸福感呢？我非常認同這個策展理念，尤其是我渴望嘗試新事物，有更多機會與人互動。即使沒有任何展場經驗，我依然鼓起勇氣應徵，最後竟然也錄取了。」
在台北龍山文創基地舉辦全台首發「樂齡玩聚站」，熟齡的工作夥伴開心體驗樂齡玩具。（照片來源：陳世豪）
從一個嚴謹規範的公務機關轉型到創意充沛的展場工作，謝守悅坦承，初期還是會感到壓力。但很快地，她就以樂觀態度面對每項挑戰，堅持正向的信念，並鼓勵自己：「既然我希望擁有一種不同於從前的生活，那為什麼不努力嘗試實現呢？」
過去謝守悅的生活規律，每天家裡、公司兩點一線，職場儼然成為她的舒適圈。退休某種程度像是跳出舒適圈，難免會帶來一些不適感。談及這種不適感，她坦承，確實是有的。過去，她像是社會機器裡的一顆小螺絲釘，儘管脫離機器，帶來某種程度的自由感，但長期被工作制約的人們，退休後仍會在某些時刻感到空虛，需要重新看見自我價值。
即使退休後需要調適心境的改變，謝守悅依然堅信，這種不適感只是過渡期，未來仍有可能以不同方式發酵、轉化或發展。無論如何，她並不後悔提早退休。
退休後的再就業對於許多中高齡者而言，其實備受挑戰。謝守悅分析，雇主和中高齡勞動力之間存在的隔閡，可能源自於年齡差異或求職者適應問題。有些中高齡者已適應退休生活，重新進入職場需要時間調整心態。另一方面，雇主對於中高齡者可能存在某種偏見和疑慮，因此，開啟雙方的對話和理解，將會是解決隔閡的重要關鍵。
今年謝守悅參與樂齡玩具站特展工作，讓她發現在企業和中高齡者之間，若存在如同芥菜種會的角色，協助與企業溝通，並幫助中高齡者培養再就業的信心，當企業能回應中高齡者就業需求，並願意透過職務設計，給予就業機會，將能讓台灣社會創造出更加銀齡友善的環境。
儘管過程中或許存在困難，例如中高齡者可能被局限於勞力密集的工作，缺乏機會從事更具挑戰性的工作，或由於體力限制，無法長時間工作甚至加班。但謝守悅認為，就如同芥菜種會50+熟齡培力計畫的目標，此次邀請中高齡者擔任工作人員，那麼百工百業及政府部門，也能嘗試跨出第一步，透過設計工作內容，招募合適的退休族或中高齡者，一起為即將步入超高齡社會的台灣做出準備。
謝守悅表示，即使50+熟齡培力計畫推展的服務，不一定能立即為所有中高齡者找到合適的工作，或解決現在嚴峻的缺工問題，但至少也幫助企業與中高齡者開啟良性互動的一扇門，並增加不同世代理解與交流的可能性，參與計劃的中高齡者也能感受到自己與社會仍緊密連結。
展望人生下半場，謝守悅並不將眼光放在遙不可及的未來，而是專注在當下，她說：「我能夠做什麼，我就盡可能地做，把握每一次的機會和嘗試，就這麼簡單。」