樂齡桌遊防失智 社區爺奶也瘋狂
你也許知道桌遊正夯,但你聽過桌遊能降低失智症風險嗎?最近掀起了「桌遊爺奶」的熱潮,短短幾個月,「桌遊爺奶」已經到兩百多個社區角落服務長輩與孩子,不但能健康促進、提升二度就業率,還能讓三代同樂,甚至還有人說:「只要有桌遊,不怕沒朋友!」
不僅在地老化 長者更要在地活躍 ——社區健康促進與創造友善就業機會
我們看到許多不同的活力,以及大家願意為這塊土地付出的熱情。相信社區這個場域,並不僅僅只是一個提供長者老化甚至終老的地方,更是一個可以讓長者發光發熱的所在。然而這條路還很長,我們要繼續努力向前走。
全齡樂育 讓長者玩出智慧及健康
北教大藝術與造形設計系教授張世宗認為,人從出生到老都應有「全齡樂育」,所強調的就是「玩出快樂」、「玩出能力」、「玩出智慧」及「玩出健康」。多重玩樂就能獲得多重輸送的神經管道,延緩長者身體老化、免於罹患失智症,老人家也會活得快樂有尊嚴。