「活躍健康、迎接快樂、玩美人生、銀向幸福」千名來自台北地區的長者11月10日上午聚集在台師大「高齡夢想市集」的開幕場合,不僅以舞動「萬歲操」來展現活力,並且一起高喊著「高齡者夢想宣言」,配合四個主題展示上百個適合銀髮族的攤位,呈現「高齡共行、青銀共學、社區共好」的豐碩成果,每一位參與長者透過闖關活動來換取紀念品,度過一個快樂的星期六。

文/盧明正


台灣師範大學獲得教育部補助「大學社會責任實踐計畫」USR計畫,積極與在地社區連結,推動大學社會責任計畫,透過學分學程來培養專業人才,促進師生們具備服務高齡者的能力,全方位關注社區高齡者生理、心理與社會需求,規劃高齡者健促進全方位方案,引導台師大師生進入社區及高齡者據點,運用專長促進社區共好,以營造高齡友善社區目標。

 

「走出家裡、融入社群、擁抱朋友,快樂人生。」台師大副校長宋曜廷在開幕致詞時就以此勉勵所有的長者,他表示,該校是以教育起家,不僅對於偏鄉教育不餘遺力,在藝術與人文方面更是彙集了許多能量。此外,該校的運動與休閒學院在運動及營養方面,也將健康的能量推展到社區,與鄰里建立良好的互動關係。這次「高齡夢想市集」就是集結以上這些能量,擴充及分享到每一個社區,讓社區高齡者充滿了活力與健康,體現大學在社區裡的社會責任,使該校成為全台各大學院校推動社會責任的楷模。

 

台師大學務長、USR計畫主持人張少熙表示,該校善盡大學的社會責任從來沒有缺席過,透過社區的青銀共學、青銀共餐等活動,成為全台USR的典範,未來還可以將此資源轉移到其他社區。這次高齡者市集以「身心樂活、運動樂活、休閒樂活、創意樂活」四個主題,服務在地社區數千名長者,因此,他提出了Yoho Every Saturday的口號,三個英文字縮寫就是YES,期望每一位長者天天都是快樂的星期六,珍惜鄰里間的彼此情感,努力做好社區正向能向的工作。

 

參加台師大高齡友善社區運動班的沈大姊表示,她是單親家庭,50歲以前她都在為撫養孩子打拼,當孩子長大以後,她開始參加運動班的各項活動,特別是游泳項目,她獲得了許多樂趣與健康。今年78歲的周大姊,自從參加台師大銀齡樂活據點的課程,手上還秀出自己的畫作卡片開心地說,以前她沒事就愛逛街買東西,後來先生推薦她來師大上課,自此生活就變得多采多姿,不僅參加繪畫班,也參加了微型音樂劇的公演,透過與大學生的共學與共創,她彷彿變得更加年輕了。

 

台師大「高齡夢想市集」展示的銀髮族健檢攤位(照片來源:盧明正)